怖い・・・ あの時に戻ってしまう

静岡県富士市
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　　　≪　 　怖い　　≫

人間関係に於いて、
　　　　　　傷付いた時　・・・・


　時間が癒してくれる
　時間が経てば　思いだす事もだんだん少なくなり
　いずれ　忘れる　・・・・

皆さん　その様に言います

その時よりは時間の経過と共に
気持ちは少しずつ楽になります


しかし
ふとした瞬間に　その時に戻ってしまう
傷つけた人、その人のしぐさ、
その人に関わっていた人　・　物
過去の傷付いた事を連想させるもの全て


　　『　あのとき　・・・　』

の情景や記憶が甦り　身体にまでも反応する
フラッシュバックと云われています　！！
そのフラッシュバックの状態であるのに
気付かず　自分を責めている方が多くいます

辛く　悲しい　切ない思い出も
楽しい思い出も
思い出の中の一つ


無理して忘れるのではなく、
少しずつ　少しずつ　無理なく　
心の中で整理して行きましょう

いずれ　・・・・

辛かった事の思い出の一つとなるように
その辛かった事を乗り越えられた自分を
認め　やがて自信になる時まで　





あなたが あなたで いる為に …

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